iohosmessocosi

io ho smesso con la dipendenza da fumo,nicotina,leggete “cinque motivi per smettere “,in cinque semplici step,in cinque regole, semplici,

crederci:io ho smesso così

credere di trovare una soluzione a tutte le nostre dipendenze e paure,secondo me e un fatto positivo,iniziare qualsiasi tipo di terapia,per dimagrire,per smettere con la tossicodipendenza,per smettere di bere o smettere di fumare,se non ci credi o non ne sei convinto può essere molto negativo e controproducente,qualsiasi tipo di dipendenza nella quale il nostro fisico si è assuefatto provoca delle crisi di astinenza fisica e psicologica,un fumatore di solito in un  paio di giorni riesce a disintossicarsi il fisico dalla nicotina la sostanza si può chiamare droga al pari di eroina e morfina,e la dipendenza psicologica e quella più difficile da combattere e importante secondo me trovare un giusto equilibrio con noi stessi,ed evitare almeno per i primi periodi,luoghi,situazioni,persone che fumano intorno a te.

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maggio 26, 2008 - Posted by | medicina, salute e bellezza, Senza Categoria | , , , , , , ,

1 commento »

  1. L’indipendenza è prima di tutto uno stato dell’essere

    Commento di bhma | luglio 7, 2008 | Rispondi


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