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Cosa vi viene in mente se parliamo di sigarette?Metodi per smettere di fumare,consigli

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La nicotina è uno dei più rapidi e potenti veleni che si conoscano. Ne bastano 60 milligrammi per uccidere un adulto in pochi minuti.

 

Malattie a breve termine: nausea, vomito, aumento del colesterolo, della pressione, degli atti respiratori, delle pulsazioni, dell’acidità gastrica (anche ulcere allo stomaco), della motilità intestinale (diarrea), dell’adrenalina. Palpitazioni, tosse, tremori alle mani, restringimento delle arterie

 

Malattie a lungo termine: cancro della cavità orale, della gola, dell’esofago, del polmone, del pancreas, dei reni, della vescica, dell’utero. Bronchite cronica, asma, enfisema, attacchi cardiaci, arteriosclerosi, ictus, ulcera duodenale, varicocele, amenorrea, parto prematuro. Probabile aumento della caduta dei capelli, maggior rischio di cataratta agli occhi, ingiallimento dei denti, invecchiamento della pelle, parziale impotenza…

Quante volte ho provato

Eh si,quante volte mi son detto oggi smetto con il fumo,10,100,1000,ho perso il conto ormai,quante volte mi sono alzato al mattino e mi sono detto oggi smetto di fumare,10,100,1000,eh si quante volte mi sono detto prima di andare a dormire da domani smetterò di fumare 10,100,1000 volte?

Beh parecchie volte ho smesso di fumare,le mie sigarette,fumando quelle degli altri,tanto smetto quando voglio,basta solo volerlo,ci vuole solo forza di volontà(la propria?)tanto solo 5 sigarette al giorno non fanno male,fumo solo dopo mangiato.Ah le malattie causate dal fumo capitano solo agli altri vuoi che per 3/4 sigarette io rischio: nausea, vomito, aumento del colesterolo, della pressione, degli atti respiratori, delle pulsazioni, dell’acidità gastrica (anche ulcere allo stomaco), della motilità intestinale (diarrea), dell’adrenalina. Palpitazioni, tosse, tremori alle mani, restringimento delle arterie…

oppure se ne fumo un pò di più proprio io rischio di: cancro della cavità orale, della gola, dell’esofago, del polmone, del pancreas, dei reni, della vescica, dell’utero. Bronchite cronica, asma, enfisema, attacchi cardiaci, arteriosclerosi, ictus, ulcera duodenale, varicocele, amenorrea, parto prematuro. Probabile aumento della caduta dei capelli, maggior rischio di cataratta agli occhi, ingiallimento dei denti, invecchiamento della pelle, parziale impotenza…

Già succederà agli altri Vuoi che deve succedere proprio a me,io smetto con la sigaretta quando Voglio,non ho problemi di dipendenza con la Nicotina,Io.

Beh comunque alla fine “IO HO SMESSO COSI'”

Ho imparato ad avere un grosso problema con le sigarette,ad ammetterlo a me stesso ed a cercare un  aiuto,l’ho trovato,l’ho testato,sono tantissimi anni che è in commercio,ma per interessi commerciali,case farmaceutiche?Multinazionali del Tabacco?non è mai stato tanto pubblicizzato.

Comunque con l’aiuto di questo prodotto,del mio medico di fiducia.e di 4 regole di base/consigli che ho creato,io ho smesso di fumare,ho creato il mio metodo e consigli per smettere di fumare “IO HO SMESSO COSI'” e lo puoi trovare in formato PDF sul sito online www.iohosmessocosi.it